“每天面对电脑,皮肤明显变差了!”、“长期上网导致大量脱发!”常常听到上班族这样的抱怨。调查显示,98%的被调查者均不同程度地出现视力、免疫力、 身体关节以及皮肤问题。其中61%的被调查者因从事互联网行业产生颈椎、手腕疼痛以及腰肌劳损问题;而过半互联网从业者时常感觉体困易倦,免疫力明显下 降。
此外,被调查者出现心理问题的比例也引人注目。除15%的被调查者认为长期从事互联网工作不会引发心理问题外,性格内向、抑郁、情绪焦躁、感觉网络与现实生活的分离感等都得到大批被调查者的共鸣。
专家认为,长期承受电脑辐射、坐姿不正确、缺乏运动等都是引发“电脑病”的元凶;而高强度的工作压力、人际交往减少,使得互联网从业者成为心理疾病的高发 人群。专家建议,长期从事互联网工作者应选择适当地宣泄情绪、增强人际交流、充分安排休息时间、注重锻炼,这些都是预防和改善亚健康状态的要素。
《北京晨报》消息
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